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人造肉能吃吗善生活养有道 [复制链接]

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有的人一定要吃肉,或因为相信肉有营养,或因为喜欢肉的口感,或因为吃肉才周身舒服。为了迎合大众吃肉的心理,科学家致力于研究出了人造肉。一、人造肉安全吗?据哥伦比亚新闻网报道,美国食品安全中心组织表示,人造肉汉堡中用于模仿“血”的添加剂安全性证据不足。在动物试验中,该添加剂可能导致大鼠生殖周期中断,子宫重量减轻。美国食品安全中心组织的科学政策分析师BillFreese介绍,人造肉公司在制作汉堡肉饼的过程中,会加入“大豆血红蛋白”。这是一种转基因酵母蛋白质,年,美国FDA批准了这种转基因蛋白的食用许可。在食用的过程中,人造肉饼就像真正的肉类一样“出血”,满足视觉观感。这种添加剂被大量用于人造肉制造。Freese说,在一项短期性的大鼠实验中,已经发现该添加剂有一些潜在的危险因素,包括可导致生殖周期中断、雌性子宫重量减少,以及动物体内与贫血、凝血能力下降和肾脏问题相关的生物标记物增加。其实,人造肉的安全性争论由来已久。人造肉产品企业宣称,肉饼原料均来自于植物,不仅比红肉有益健康,还有利于减少温室气体的产生。但是,纽约洛克营养公司的注册营养师RochelleSirota表示反对。她说,人造肉为了模仿肉类的口感加入了大量的饱和脂肪,导致其热量与红肉产品相差不多,但饱和脂肪含量更高,增加了体内低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)的含量,对心血管健康更不友好。人造肉在制作的过程中含有更多的色素、调味剂等添加剂,不一定比普通的红肉更健康。此外,这种人造肉在培养过程中需使用大量的生长激素,这些激素对人和动物产生哪些副作用?值得十分警惕。二、人一定要吃肉吗?有人自诩,无肉不欢,若一天不吃肉都不行。事实上,不吃肉真的不行吗?我们国人从什么时候开始大量吃肉的?大概是四十年前吧,因为国家经济发展,生产肉类的企业多了,大家越来越富裕,买得起肉了,吃肉也越来越多了。事实上,中国人长期以来是极少吃肉的。且不说古代有多少肉可以吃,只说四十年前,那时我在农村,一年吃肉的次数一只手可以数得出来。有人说,不吃肉哪行,干活没有力气。试问,不吃肉一定没有力气吗?以前在农村,没有机械,农活几乎全凭体力来完成,那时也不吃肉,但农村人的体力非常好。还有人说,不吃肉会生病。事实上,吃肉多了才会生病。试看,今时高发的高血脂、高血压、高血糖、痛风、肿瘤、肥胖等疾病,哪个与多吃肉没有相关性呢?!那么,如果可以不吃肉,为什么要吃一种颜色和口感都在模仿肉类的东西呢?这不是自欺欺人吗?我非常不能理解。三、人造肉不可吃科学家认为,人造肉可以更营养,更安全,事实果真如何吗?从营养学来看,只要有营养成分,那么,就是安全的。但从中医来分析,我们吃食物,吃的不仅是食物的成分(形的部分),更是食物的四气和五味(神的部分)。比如,都富含维生素C,辣椒与西瓜是完全不同的。由此说,人造肉类似于饲料,不是食物。因为相信营养成分,今时不但有了人造肉,又出现了人造奶,这是在实验室中利用各种化学和生物方法进行调配,研发出的与普通牛奶口味相同,但所含蛋白质等营养成分更高的奶。从中医来分析,我们吃食物,吃的不仅是营养成分,更是食物的四气和五味。人造肉、人造奶,除了保证了营养成分,其性味还在吗?为了健康,我们要吃天地提供给我们的食物,而且,最好是内含完整的天地五行信息的食物。什么样的食物最适合于我们人类的健康呢?《内经》明确地说:“五谷为养”,因为五谷得天地五行之全气,最养人的健康,能让人跟上天地气机变化的节奏。四、吃素才能真正获得健康素食的好处甚多,可以摆脱高血脂、高血压、高血糖、痛风、肿瘤等疾病的困扰,可以让身体轻盈、充满活力,可以让皮肤更光泽润滑,可以减肥,可以让身心和谐……我自己吃素,我的理解是:吃素的人,多怀着一颗柔软的心,不想伤害任何生命。奥地利心理学家阿德勒说:“唯有会动的、有生命的生物才可以拥有心灵。”那么,吃素就是不吃任何拥有心灵的生命。我认为凡是有眼睛的生命,与会动的一样,都有心灵。有人说,天天吃素,这是难为自己。事实上是这样的吗?我自己的体会是,吃素非常享受,很舒服。我曾在临床上推荐高血脂的患者尽量多素少肉,有病人说,不吃肉,那活着有什么意思,我却认为,吃素活着才有意思。试想,素食能让你精神旺盛,精力充沛,体力充足,思维敏捷,这样活着难道不是很有意思!(董洪涛)#人造肉#
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